Personaltraining

Voller Fokus auf Dich!

In einer ausführlichen Anamnese führen wir unter anderem eine Bewegungsanalyse durch und bestimmen den aktuellen IST-Zustand. Darauf aufbauend erarbeiten und erstellen wir deinen persönlichen Trainingsplan. Du arbeitest im 1:1 mit dem Trainer (Sporttherapeut und Sportwissenschaftler) zusammen und du kannst dir sicher sein, dass deine Bedürfnisse im Mittelpunkt des Trainings stehen. Dieses Programm richtet sich an alle die fit bleiben wollen als auch an jene die nach einer Verletzung wieder Risikofrei ihren Sport – Return to Sports- ausüben wollen.